Aanbod
Kinderen en jongeren
Individuele sessie (€70/ sessie (60min))*
Kinderen en jongeren kunnen bij mij terecht voor 1-op-1 gesprekken, fysiek of online. Tijdens deze gesprekken wordt er steeds vertrokken vanuit jouw hulpvraag en wat jij nodig hebt.
Aan de hand van gesprekken, psycho-educatie, praktische tools en creatieve activiteiten gaan we samen op zoek naar de antwoorden op jouw vragen.
Mijn expertise ligt vooral in faalangst, stress en spanning, piekeren, perfectionisme en emotieregulatie. Pik je heel wat signalen op, maar weet je nog niet goed wat er aan de hand is? Geen probleem, vanuit mijn opleiding en mijn ervaring bij het CLB heb ik een brede kennis opgebouwd.
Voor kinderen en jongeren jonger dan 15 jaar, start ik altijd met een intakegesprek met (een van) de ouders.
Traject Sterker dan faalangst (€372/ 6 sessies)* (12j-25j)
Tijdens dit traject start ik vanuit een leidraad en ligt de focus hier specifiek op faalangst.
Verloop:
1) Psycho-educatie: Wat is faalangst en wat betekent dit voor jou?
2) Signalen herkennen en "quick fixes"
3) Angstsituaties ontleden
4) Perfectionisme aanpakken
5) Gedachten uitdagen
6) Evaluatiegesprek met jongere én ouder(s)
* Geen terugbetaling via mutualiteit
Ouders
Individuele sessie (€70/ sessie (60min))*
Zit je als ouder met je handen in het haar? Weet je niet goed hoe je je kind best ondersteunt in tijden van examens? Kampt je kind met faalangst en/of stress en weet je niet goed hoe je hiermee moet omgaan? Legt jouw kind de lat voor zichzelf te hoog? Vindt jouw kind het moeilijk om met zijn/haar emoties om te gaan? Ervaart jouw kind schoolmoeheid?
Wist je trouwens dat faalangst ook tot uiting kan komen buiten schoolse situaties? Denk bijvoorbeeld aan prestatiedruk bij hobby's.
Als ouder kan je bij mij terecht met vragen rond schools functioneren bij je kind, faalangst, stress en spanning, piekeren, perfectionisme en emotieregulatie.